A quoi s’attendre avant de consulter un naturopathe?

Quelles sont les étapes pour consulter un naturopathe?

Étape 1 : Premier appel

La première étape consiste donc tout simplement à me contacter au 06 85 85 73 05 . En effet, vous avez certainement des questions avant de consulter un naturopathe pour la première fois. Si je suis en consultation et que vous tombez sur ma messagerie, je vous recontacterai alors rapidement après avoir reçu votre message. Vous pouvez également réserver directement un appel gratuit de 15 minutes sur mon calendrier. Afin de m’assurer que je peux vous aider, je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître, ainsi que votre problématique. À la fin de cet appel, vous devriez donc savoir si vous souhaitez travailler avec moi ou non. Si vous le souhaitez, nous pourrons planifier notre première séance ensemble.

Étape 2 : Première consultation naturopathique

La première séance dure 1 heure 15 et se déroule donc dans mon cabinet à Alfortville. Je vous poserai des questions approfondies sur votre parcours de santé. Cette étape, appelée anamnèse, permet ainsi de collecter les informations nécessaires à l’établissement de votre bilan naturopathique. Celui-ci évalue votre niveau de toxémie, de vitalité et votre profil de consultant. Cette évaluation nous permettra donc de progressivement identifier les causes profondes de vos déséquilibres.

À la fin de la séance, nous mettrons déjà en place les premiers ajustements dans votre hygiène de vie pour que vous vous sentiez mieux rapidement. Dans les jours qui suivent, je vous enverrai un e-mail pour résumer votre situation, notre échange et vous rappeler les conseils discutés ensemble. Bien entendu, vous pouvez arrêter à tout moment et il n’y a aucune obligation de continuer avec moi.

 

 

Étape 3 : Consultations de suivi

Pour obtenir de meilleurs résultats sur le long terme, la régularité est donc essentielle. Au cours de ces séances, je vous apprendrai comment améliorer votre hygiène nutritionnelle, expérimenter les phytothérapies, mais également découvrir les techniques psycho-émotionnelles et l’utilisation des huiles essentielles. Si cela vous convient, nous réserverons donc une heure chaque mois pour renforcer votre équilibre intérieur.

Étape 4 : Seance de reflexogie

Pour aller plus loin ou tout simplement pour le plaisir, je vous propose une séance de 45 minutes en réflexologie plantaire ou faciale. La réflexologie est une technique de massage des pieds ou du visage qui agit sur chaque partie du corps représentée par des zones réflexes spécifiques. Elle favorise ainsi la circulation sanguine et lymphatique. Elle réduit le stress et l’anxiété, et soulage des maux tels que les migraines, douleurs menstruelles, douleurs lombaires, constipation, problèmes respiratoires et troubles digestifs.

Vous pouvez mettre fin à nos séances à tout moment.